得了痛风发作了要如何解决
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得了痛风发作了要如何解决
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痛风发作可通过药物镇痛、局部冷敷、抬高患肢、调整饮食等方式缓解。痛风通常由高尿酸血症、饮食不当、关节损伤、代谢异常等原因引起。
1、药物镇痛急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、秋水仙碱或糖皮质激素如泼尼松，抑制炎症反应缓解疼痛，需监测药物不良反应。
2、局部冷敷发作24小时内用冰袋间歇冷敷患处，每次不超过20分钟，可减轻关节肿胀疼痛，避免热敷加重炎症。
3、抬高患肢将发作的下肢抬高15-30度，利用重力促进静脉回流，减少关节腔积液，缓解局部压力与不适感。
4、调整饮食严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜，每日饮水2000毫升促进尿酸排泄，避免酒精及含糖饮料诱发尿酸升高。
发作期间建议卧床休息，症状缓解后需定期监测血尿酸水平，长期管理需结合降尿酸药物治疗与生活方式干预。
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