长痘痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化等原因引起。
1、日常清洁使用温和的氨基酸洗面奶清洁面部,避免过度清洁导致皮肤屏障受损。选择不含酒精、香精的护肤品,减少对皮肤的刺激。
2、外用药物维A酸乳膏可改善毛囊角化,过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮丙酸杆菌,克林霉素磷酸酯凝胶具有抗炎作用。需在医生指导下使用。
3、口服药物多西环素可抑制细菌感染,异维A酸胶丸调节皮脂分泌,螺内酯片适用于激素相关痤疮。药物需严格遵医嘱服用。
4、光疗红蓝光治疗可杀灭痤疮丙酸杆菌并减轻炎症,光动力疗法适用于中重度痤疮。需在专业医疗机构进行。
治疗期间需避免挤压痘痘,保持规律作息,限制高糖高脂饮食,症状加重时应及时复诊调整方案。