黄褐斑可通过防晒护理、局部药物治疗、化学剥脱术、激光治疗等方式改善。黄褐斑通常由紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
日常需严格防晒,使用SPF30以上广谱防晒霜,避免紫外线加重色素沉着。外出时配合遮阳帽等物理遮挡。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸能阻断黑色素传递,维A酸乳膏促进角质代谢。需在医生指导下使用。
果酸或水杨酸剥脱可加速表皮更替,改善表皮型黄褐斑。可能出现短暂红斑脱屑,需由专业医师操作。
调Q激光选择性破坏黑色素,对真皮型黄褐斑效果显著。治疗需多次进行,术后需加强保湿修复。
保持规律作息,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,避免熬夜及精神压力,有助于改善色素代谢。