月经未完全干净时不建议同房。此时同房可能增加感染风险、引发子宫内膜异位症、导致经血逆流、刺激宫颈充血或诱发阴道炎。
经期宫颈口处于开放状态,子宫内膜脱落形成创面,此时同房容易将外界细菌带入宫腔。常见病原体包括大肠杆菌、葡萄球菌等,可能引发子宫内膜炎或盆腔炎,表现为下腹坠痛、发热及异常分泌物。
性行为可能促使经血通过输卵管逆流至盆腔。逆流的子宫内膜细胞可能在卵巢、直肠等部位种植,形成子宫内膜异位病灶,后续可能引发痛经、不孕等问题,需通过腹腔镜手术确诊。
性兴奋会引起子宫收缩,可能将经血挤压至输卵管甚至腹腔。长期反复逆流可能造成盆腔粘连,增加宫外孕风险,超声检查可见盆腔积液,严重者需进行输卵管通液治疗。
月经后期宫颈组织仍较脆弱,机械摩擦可能导致毛细血管破裂出血。临床常见同房后出现接触性出血,妇科检查可见宫颈充血,必要时需进行TCT筛查排除病变。
经血会改变阴道酸碱环境,削弱局部免疫力。此时同房可能诱发细菌性阴道病或念珠菌感染,表现为瘙痒、豆渣样分泌物,需通过白带常规检查确诊,常用克霉唑栓等药物治疗。
建议等待月经完全干净2-3天后再恢复性生活。日常应注意经期卫生,每2-3小时更换卫生巾,避免盆浴和游泳。可适量饮用红糖姜茶促进经血排出,腹痛明显时可热敷下腹部。若同房后出现持续腹痛、异常出血或发热,需及时就诊妇科排查感染。经期免疫力较低,应保证每日7-8小时睡眠,适当补充富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等。