重症肌无力的护理方法有生活调整、药物管理、并发症预防、康复训练。
1、生活调整
保持规律作息,避免过度劳累,饮食选择易消化、高蛋白的食物,如鸡蛋、鱼肉,减少咀嚼困难。
2、药物管理
严格遵医嘱服用胆碱酯酶抑制剂如溴吡斯的明、免疫抑制剂如他克莫司,避免自行调整剂量或停药。
3、并发症预防
注意呼吸肌无力风险,定期监测肺功能,预防肺部感染,出现吞咽困难时调整食物质地。
4、康复训练
在专业指导下进行低强度肌力训练,如抬臂、抬腿,避免疲劳,结合呼吸训练改善肺功能。
家属需学习急救措施,随身携带医疗警示卡,定期复诊评估病情进展,保持环境安全避免跌倒。