剖腹产后需注意伤口护理、疼痛管理、活动恢复、饮食调整等方面,以促进身体恢复并预防并发症。
保持切口清洁干燥,每日观察有无红肿渗液,遵医嘱更换敷料,避免抓挠或剧烈摩擦伤口。
按医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或曲马多等镇痛药物,避免自行调整剂量,可配合冰敷缓解局部不适。
术后6小时开始床上翻身,24小时后尝试下床活动,初期避免提重物或过度弯腰,循序渐进增加活动量。
术后6小时可饮温水,排气后从流食过渡到普食,多摄入优质蛋白和膳食纤维,避免产气及辛辣刺激食物。
产后42天内避免盆浴和性生活,出现发热、异常出血或伤口裂开需及时就医复查。