新生儿喂奶方法主要有按需哺乳、正确衔乳姿势、控制单次哺乳时间、拍嗝防吐奶。
新生儿胃容量小,建议每2-3小时哺乳一次,每日8-12次,夜间也需保持喂养频率,通过观察觅食反射、吸吮动作判断饥饿信号。
哺乳时让婴儿含住大部分乳晕,上下唇外翻呈鱼嘴状,避免仅含乳头导致母亲疼痛或婴儿摄入不足,哺乳过程应听到规律吞咽声。
单侧哺乳时间控制在15-20分钟,过度延长可能导致乳头皲裂,若婴儿出现疲劳性吸吮时可轻揉耳垂刺激,哺乳后乳房应有明显排空感。
哺乳后竖抱婴儿,用空心掌由下至上轻拍背部5-10分钟,帮助排出吞咽的空气,可采取坐位、肩靠位等多种拍嗝姿势交替进行。
母乳喂养期间母亲需保持均衡饮食,每日额外摄入500大卡热量,注意补充水分与优质蛋白,若出现乳头皲裂可使用纯羊脂膏护理。