儿童缺铁和贫血可通过调整饮食结构、口服铁剂、治疗基础疾病、定期监测等方式干预,通常由铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血、遗传性疾病等原因引起。
1、调整饮食结构家长需增加红肉、动物肝脏、深色蔬菜等富铁食物,搭配维生素C促进铁吸收,避免与牛奶、浓茶同食影响铁剂效果。
2、口服铁剂硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、蛋白琥珀酸铁等补铁药物需在医生指导下使用,治疗期间可能出现黑便等正常反应。
3、治疗基础疾病可能与钩虫病、消化道畸形、炎症性肠病等因素有关,通常表现为生长发育迟缓、反复感染等症状,需针对原发病治疗。
4、定期监测家长需每3个月复查血红蛋白和血清铁蛋白,避免补铁过量,治疗有效后仍需维持补铁1-2个月恢复储存铁。
建议家长记录孩子每日饮食情况,避免剧烈运动加重缺氧症状,出现心率增快或面色苍白加重需及时就医。