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女生从来不痛经属于正常现象，痛经的严重程度因人而异，主要与激素水平、子宫位置、遗传因素、心理状态有关。
1、激素水平
前列腺素分泌较少时，子宫收缩强度低，可能不会引发明显疼痛，保持规律作息有助于激素平衡。
2、子宫位置
子宫前倾或后屈程度较轻者经血排出顺畅，日常避免久坐可减少盆腔充血风险。
3、遗传因素
母亲无痛经史的女性更可能具有相似的生理特征，建议定期记录月经周期变化。
4、心理状态
长期压力较小的人群痛经概率较低，可通过瑜伽等放松训练维持情绪稳定。
若无痛经但伴随月经周期紊乱或异常出血，建议妇科就诊排查多囊卵巢综合征等潜在疾病。
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