乳头裂开了个口子可通过保持局部清洁、使用保湿修复产品、药物治疗、调整哺乳方式等方法缓解。乳头裂口通常由哺乳方式不当、皮肤干燥、感染、湿疹等原因引起。
每日用温水轻柔清洗裂口部位,避免使用刺激性肥皂或清洁剂,清洗后及时擦干水分,减少细菌滋生风险。
涂抹羊毛脂软膏或医用凡士林等保湿剂,帮助修复皮肤屏障,哺乳前无须刻意清除,安全性较高。
继发感染时可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗生素药膏,真菌感染需选用克霉唑乳膏,伴有湿疹可短期使用氢化可的松乳膏。
纠正婴儿含接姿势,确保包含大部分乳晕,哺乳时间控制在单侧15分钟内,必要时使用乳头保护罩减轻摩擦。
哺乳期患者可尝试哺乳间隙冷敷缓解疼痛,穿着纯棉透气内衣减少摩擦,若裂口持续不愈或出现化脓需及时就医。