拉肚子可能由饮食不当、受凉、肠道感染、肠易激综合征等原因引起,可通过调整饮食、腹部保暖、抗感染治疗、调节肠道功能等方式缓解。
进食生冷、变质或过敏食物刺激胃肠黏膜,导致蠕动加快。停止摄入可疑食物后多补充淡盐水,可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐Ⅲ。
腹部受冷引发肠痉挛性腹泻。建议热敷肚脐周围,饮用姜糖水,必要时使用消旋山莨菪碱片缓解痉挛。
可能与细菌性痢疾、轮状病毒感染有关,通常表现为水样便伴发热。需进行大便检测,遵医嘱选用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、口服补液盐。
可能与精神压力、内脏高敏感性有关,通常表现为腹泻与便秘交替。建议调节情绪,遵医嘱使用匹维溴铵片、双歧杆菌活菌胶囊、复方谷氨酰胺肠溶胶囊。
腹泻期间注意补充水分,选择米汤、蒸苹果等易消化食物,若持续2天未缓解或出现血便需及时就医。