骨质疏松症是一种以骨量减少和骨组织微结构破坏为特征的全身性骨骼疾病。
1、病因机制骨质疏松症可能与年龄增长、激素水平变化、营养缺乏、遗传因素等有关。绝经后女性雌激素水平下降会加速骨量流失。
2、临床表现早期无明显症状,随着病情进展可能出现腰背疼痛、身高变矮、驼背等症状,严重者可发生脆性骨折。
3、诊断方法通过骨密度检测可确诊,常用双能X线吸收测定法。X线检查可发现骨折但难以早期诊断。
4、防治措施预防措施包括补充钙和维生素D、适当运动。治疗药物主要有阿仑膦酸钠、利塞膦酸盐、唑来膦酸等。
建议保持均衡饮食,适量摄入奶制品、豆制品等富含钙的食物,并进行适度负重运动。