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怀孕期间鼻炎发作可通过生理盐水冲洗、局部热敷、调整室内湿度、药物治疗等方式缓解。孕期鼻炎通常由激素变化、过敏原刺激、免疫力下降、鼻窦炎等因素引起。
1、生理盐水冲洗使用医用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜水肿。操作时注意使用孕妇专用洗鼻器，避免呛咳。
2、局部热敷用温热毛巾敷于鼻梁处可促进局部血液循环，缓解鼻塞症状。温度控制在40℃以下，每次不超过10分钟。
3、调整室内湿度保持室内湿度在50％-60％可减少鼻腔干燥。使用加湿器时注意定期清洁，避免滋生霉菌等致敏物质。
4、药物治疗严重时可在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片或孟鲁司特钠等妊娠B/C级药物。避免自行使用含麻黄碱的减充血剂。
孕期出现持续鼻塞、脓性分泌物或头痛等症状时应及时就诊，日常注意补充维生素C和锌元素增强免疫力。
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