眼睛出现红血丝可通过人工泪液滴眼、冷敷缓解、避免用眼疲劳、抗炎药物治疗等方式改善,通常由视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎等原因引起。
1、人工泪液滴眼视疲劳导致结膜充血时,可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液缓解干涩,同时减少持续用眼时间。
2、冷敷缓解干眼症引发的红血丝可用冷毛巾敷眼减轻血管扩张,避免长时间佩戴隐形眼镜,保持环境湿度。
3、避免用眼疲劳调整电子屏幕亮度和使用时长,每用眼1小时休息5分钟,远眺放松睫状肌,夜间保证充足睡眠。
4、抗炎药物治疗细菌性结膜炎可能与金黄色葡萄球菌感染有关,表现为分泌物增多,可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液;病毒性角膜炎可能伴随畏光流泪,需使用更昔洛韦眼用凝胶。
日常避免揉眼刺激,增加深色蔬菜水果摄入补充维生素C,若红血丝持续3天不消退或伴随视力模糊需及时就诊。