乳头疼痛可能由哺乳姿势不当、乳头皲裂、乳腺管堵塞、真菌感染等原因引起,可通过调整哺乳姿势、使用乳头保护罩、热敷按摩、抗真菌治疗等方式缓解。
1、哺乳姿势不当建议家长检查宝宝含乳方式,确保包含大部分乳晕。哺乳后涂抹纯羊脂膏保护乳头,避免使用肥皂清洁。
2、乳头皲裂家长需在哺乳间隙使用医用凡士林或母乳涂抹皲裂处,哺乳时优先使用健侧乳房,必要时暂停亲喂改用吸奶器。
3、乳腺管堵塞可能与乳汁淤积、胸罩压迫等因素有关,通常表现为局部硬块伴压痛。家长需在哺乳前热敷并让宝宝下巴对准硬块方向吸吮。
4、真菌感染多由白色念珠菌引起,常伴随乳头灼痒、乳晕脱屑。家长和宝宝需同步使用制霉菌素软膏,所有哺乳用品应每日煮沸消毒。
哺乳期间保持内衣透气干燥,每次哺乳后挤出少量乳汁涂抹乳头自然风干,若72小时未缓解需就诊乳腺科。