失眠睡不着挂什么科
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失眠睡不着挂什么科
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失眠睡不着可就诊神经内科、精神心理科、睡眠医学科或中医科，常见原因包括焦虑障碍、睡眠呼吸暂停综合征、昼夜节律紊乱及药物因素影响。
1. 神经内科排查神经系统疾病如不宁腿综合征、帕金森病等导致的继发性失眠，需进行多导睡眠监测等检查。
2. 精神心理科针对焦虑症、抑郁症等精神障碍引起的入睡困难，需结合心理评估与认知行为治疗。
3. 睡眠医学科专业处理睡眠呼吸障碍、发作性睡病等原发性睡眠疾病，提供个体化睡眠方案。
4. 中医科通过辨证施治调理气血阴阳失衡，适用于心脾两虚、肝郁化火等证型的顽固性失眠。
建议记录睡眠日记帮助医生判断，避免睡前使用电子产品，日间适度运动有助于改善睡眠质量。
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