舌头红疼可能与局部刺激、维生素缺乏、口腔感染、免疫性疾病等因素有关,可通过局部镇痛、抗感染治疗、营养补充等方式缓解。
1、局部刺激进食辛辣或过烫食物导致黏膜损伤,表现为灼痛感。避免刺激性饮食,含服冰水缓解疼痛,可使用复方氯己定含漱液清洁口腔。
2、维生素缺乏维生素B2或B12缺乏易引发舌炎,伴随舌乳头萎缩。增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入,必要时口服维生素B复合片剂。
3、口腔感染白色念珠菌感染常见于免疫力低下者,舌面可见白色伪膜。确诊需真菌培养,可选用制霉菌素含漱液或氟康唑胶囊抗真菌治疗。
4、免疫性疾病扁平苔藓等自身免疫病可致舌部糜烂疼痛,需皮肤科活检确诊。局部涂抹曲安奈德口腔软膏,严重时口服泼尼松片控制炎症。
日常保持口腔清洁,使用软毛牙刷轻柔清洁舌背,疼痛持续超过3天或伴发热需就诊。