鼻子干燥出血可能与空气干燥、鼻腔损伤、鼻炎、高血压等因素有关。
1、空气干燥秋冬季节湿度低或长期处于空调环境会导致鼻黏膜水分蒸发过快,引发毛细血管脆性增加。建议使用加湿器维持室内湿度在40%-60%,并用生理盐水喷雾湿润鼻腔。
2、鼻腔损伤频繁挖鼻、用力擤鼻涕等机械刺激易造成鼻中隔前下方黏膜破损。可局部涂抹红霉素软膏预防感染,避免外力刺激鼻腔。
3、鼻炎过敏性鼻炎或萎缩性鼻炎会引起黏膜充血糜烂,表现为反复少量出血。需通过糠酸莫米松鼻喷雾剂等控制炎症,必要时行鼻内镜检查。
4、高血压血压骤升可能导致鼻腔后部血管破裂,出血量较大且难以自止。需监测血压并按医嘱服用硝苯地平控释片等降压药物,严重时需鼻腔填塞止血。
日常可多食用富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等增强血管韧性,出血时保持坐位前倾姿势,用手指捏住鼻翼压迫止血10分钟。