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怀孕乳头痛可能由激素变化、乳腺发育、皮肤干燥、乳头皲裂等原因引起，可通过局部护理、调整内衣、保湿修复、就医检查等方式缓解。
1、激素变化妊娠期雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺导管扩张，导致乳头敏感疼痛。无须特殊治疗，建议穿着柔软棉质内衣减少摩擦，避免使用刺激性清洁产品。
2、乳腺发育孕中期乳腺腺泡增生可能压迫神经末梢引发胀痛。可每日用温水热敷10-15分钟促进血液循环，配合轻柔按摩缓解不适。
3、皮肤干燥孕期皮肤屏障功能减弱易导致乳头角质层脱水开裂。可涂抹含羊毛脂或维生素E的乳头修护霜，保持局部湿润。
4、乳头皲裂若出现皲裂伴渗液可能继发感染，需排除真菌性乳头炎等病理性因素。表现为局部红肿、结痂，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、硝酸咪康唑乳膏等药物。
日常避免抓挠刺激，沐浴后及时擦干水分，若出现持续灼痛或脓性分泌物需及时产科就诊。
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