脂溢性脱发可就诊中医皮肤科或中医内科,常见病因包括湿热内蕴、血虚风燥、肝肾不足及情志失调,中医治疗以辨证施治为核心。
1、湿热内蕴头皮油腻瘙痒伴红色丘疹,多因饮食肥甘厚味或环境潮湿所致。可选用龙胆泻肝汤加减,配合外洗方如侧柏叶酊。需避免辛辣油腻食物。
2、血虚风燥头发干枯易断、头皮屑多,常见于长期熬夜或产后人群。推荐四物汤合消风散加减,中成药如养血生发胶囊。日常可按摩百会穴。
3、肝肾不足头发稀疏伴腰膝酸软,多见于中老年或房劳过度者。常用七宝美髯丹或左归丸,配合何首乌、黑芝麻等食疗。忌过度劳累。
4、情志失调压力大时脱发加重,伴随失眠焦虑。逍遥散或柴胡疏肝散可疏肝解郁,建议练习八段锦调节情绪,保证充足睡眠。
治疗期间需保持头皮清洁,避免烫染,适当食用黑豆、核桃等补肾食物,配合梅花针叩刺等外治法可增强疗效。