子宫后位通常无须手术治疗,可通过凯格尔运动、子宫托放置、体位调整等方式改善,仅严重合并盆腔器官脱垂或顽固性疼痛者需考虑手术。
1、凯格尔运动通过强化盆底肌群改善子宫支撑力,每日重复进行收缩训练,持续3个月以上可见效。
2、子宫托放置医用硅胶子宫托可机械性纠正子宫位置,需定期消毒更换,适用于中度后位伴下坠感者。
3、体位调整睡眠时采取俯卧位或膝胸卧位,日常避免久坐久站,减轻子宫后倾对韧带的牵拉。
4、手术治疗严重病例合并直肠膨出或尿失禁时,可考虑子宫悬吊术或骶骨固定术,术后需预防感染。
建议避免提重物及长期腹压增高动作,定期妇科检查评估子宫位置变化,手术决策需结合生育需求综合评估。