晚上睡觉鼻塞怎么回事
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晚上睡觉鼻塞怎么回事
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晚上睡觉鼻塞可能由环境干燥、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起，可通过加湿空气、抗过敏治疗、抗生素使用、手术矫正等方式缓解。
1. 环境干燥卧室空气湿度过低会导致鼻黏膜干燥充血，建议使用加湿器保持湿度在40％-60％，睡前用生理盐水鼻腔喷雾湿润黏膜。
2. 过敏性鼻炎尘螨或花粉等过敏原刺激引发鼻黏膜水肿，表现为阵发性喷嚏和清水样鼻涕。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。
3. 鼻窦炎细菌感染导致鼻窦黏膜炎症，常伴黄脓涕和面部胀痛。可能与感冒未愈、游泳呛水有关，需使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟分散片等抗生素治疗。
4. 鼻中隔偏曲先天发育或外伤造成的鼻腔结构异常，表现为持续性单侧鼻塞，可能引发头痛。严重者需行鼻中隔矫正术或下鼻甲部分切除术。
睡前避免接触过敏原，保持卧室清洁，症状持续超过两周或伴发热时应尽早就诊。
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