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怀孕鼻屎多可能由激素变化、空气干燥、过敏性鼻炎、妊娠期鼻炎等原因引起，可通过加湿环境、鼻腔冲洗、抗组胺药物、鼻用激素等方式缓解。
1、激素变化孕期雌激素水平升高会导致鼻腔黏膜充血肿胀，黏液分泌增多。建议保持室内湿度，避免用力擤鼻，必要时用生理盐水喷雾湿润鼻腔。
2、空气干燥干燥环境会使鼻腔分泌物黏稠结痂。可使用加湿器维持50％左右湿度，每日用温毛巾热敷鼻部帮助软化鼻屎。
3、过敏性鼻炎可能与花粉、尘螨等过敏原有关，常伴打喷嚏、鼻痒。可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂等抗组胺药，或布地奈德鼻喷雾剂。
4、妊娠期鼻炎妊娠特有症状，与血管扩张有关，表现为持续性鼻塞。可在医生指导下使用生理性海水鼻腔喷雾，严重时短期应用糠酸莫米松鼻喷雾剂。
孕期出现鼻部症状应避免擅自用药，若伴随发热、脓性分泌物需及时就诊排查感染。日常多饮水，补充维生素C增强黏膜抵抗力。
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