月经颜色暗沉是怎么回事
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月经颜色暗沉是怎么回事
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月经颜色暗沉可能与激素水平波动、宫寒体质、子宫内膜脱落速度较慢、妇科炎症等因素有关。
1、激素水平波动雌激素和孕激素比例失衡会导致经血氧化时间延长，表现为经血颜色偏暗，可通过调整作息和补充豆制品改善。
2、宫寒体质中医认为气血运行不畅会使经血滞留子宫，形成暗红色血块，建议用暖宫贴配合艾灸调理。
3、子宫内膜脱落异常子宫内膜整体脱落速度较慢时，经血在宫腔停留时间延长颜色变深，需超声检查排除器质性疾病。
4、妇科炎症子宫内膜炎或盆腔炎会导致经血混入炎性分泌物，呈现深褐色，需遵医嘱使用甲硝唑、左氧氟沙星等药物治疗。
日常可饮用红糖姜茶暖宫，适量食用猪肝、菠菜等含铁食物，避免经期受凉和剧烈运动。
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