剖腹产后需注意伤口护理、疼痛管理、活动恢复、饮食调整等事项,以促进身体康复。
1、伤口护理保持切口干燥清洁,避免沾水或摩擦,定期消毒更换敷料,观察有无红肿渗液等感染迹象。
2、疼痛管理遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等镇痛药物,可配合冰敷缓解切口疼痛,避免剧烈咳嗽或大笑增加腹压。
3、活动恢复术后6小时可翻身活动,24小时后尝试下床行走,逐步增加活动量,避免提重物或久站久坐。
4、饮食调整术后6小时禁食后从流质饮食过渡,选择高蛋白易消化食物如鱼汤、蒸蛋,避免豆类等产气食物。
建议穿着宽松衣物,使用收腹带减轻腹部压力,产后42天复查评估子宫恢复情况,出现发热或异常出血需立即就医。