鼻子干燥可能由环境干燥、频繁挖鼻、过敏性鼻炎、干燥性鼻炎等原因引起,可通过加湿空气、减少挖鼻、药物治疗等方式缓解。
1、环境干燥空气湿度低会导致鼻黏膜水分蒸发过快。建议使用加湿器保持室内湿度在百分之四十到百分之六十,避免长时间处于空调或暖气环境中。
2、频繁挖鼻机械性刺激会破坏鼻黏膜屏障功能。改掉挖鼻习惯,可用生理盐水喷雾湿润鼻腔,严重时使用红霉素软膏保护创面。
3、过敏性鼻炎可能与花粉、尘螨等过敏原有关,常伴打喷嚏、鼻痒。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物。
4、干燥性鼻炎多与维生素缺乏或特殊职业环境相关,表现为鼻腔灼痛。建议补充维生素A,使用复方薄荷脑滴鼻液,严重时需进行鼻腔冲洗治疗。
日常可多饮水,食用银耳、梨子等润燥食物,若持续出血或结痂应及时到耳鼻喉科就诊。