艾草泡脚后的排毒反应有什么
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艾草泡脚后的排毒反应有什么
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艾草泡脚后常见的排毒反应包括皮肤发红、轻微瘙痒、局部出汗增多、短暂性疲劳感等，这些多为机体代谢加快的正常表现。
1、皮肤发红艾草中的挥发油成分可促进局部血液循环，表现为足部皮肤充血发红，一般持续1-2小时自行消退，避免抓挠即可。
2、轻微瘙痒温热刺激可能引发末梢神经敏感反应，伴随角质层水分蒸发导致短暂刺痒，可涂抹保湿乳液缓解。
3、出汗增多足部汗腺在艾草温煦作用下活跃度提升，属于毛孔扩张排汗的生理现象，及时擦干并补充水分即可。
4、短暂疲劳血液循环加速可能引起放松性困倦，建议泡脚后静卧休息，避免立即剧烈活动。
出现水疱、剧烈疼痛或持续头晕等异常反应时应立即停用，糖尿病患者及皮肤破损者慎用艾草泡脚。
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