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女性长期吸烟可能降低怀孕概率。吸烟对生育功能的影响主要有卵巢功能下降、卵子质量降低、输卵管功能障碍、子宫内膜容受性减弱。
1、卵巢功能下降烟草中的尼古丁会损害卵巢储备功能，导致卵泡数量减少。建议戒烟并进行卵巢功能评估，必要时可遵医嘱使用辅酶Q10、脱氢表雄酮等营养补充剂。
2、卵子质量降低香烟中的焦油等有害物质可能导致卵细胞DNA损伤。戒烟后卵子质量可能逐步恢复，备孕期间可补充叶酸、维生素E等抗氧化剂。
3、输卵管功能障碍吸烟会增加输卵管纤毛运动异常风险，影响受精卵运输。需通过输卵管造影评估通畅性，严重者可能需要腹腔镜手术干预。
4、子宫内膜容受性减弱吸烟会改变子宫内膜血流和激素受体表达，建议进行宫腔镜检查，可遵医嘱使用阿司匹林、低分子肝素等改善内膜血流药物。
备孕前至少戒烟3个月，保持规律作息，适量补充富含维生素C和维生素E的食物，定期进行孕前检查评估生育力。
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