脂溢性脱发患者可以适量饮用红茶,红茶中的茶多酚可能有助于调节皮脂分泌,但需结合正规治疗。脂溢性脱发的干预方法主要有生活调整、局部用药、口服药物、植发手术。
1、生活调整减少高糖高脂饮食,避免熬夜等不良习惯,每日温水清洁头皮,缓解毛囊压力。
2、局部用药米诺地尔酊可促进毛囊血液循环,酮康唑洗剂能抑制马拉色菌繁殖,二硫化硒洗剂可调节头皮微环境。
3、口服药物非那雄胺适用于男性雄激素抑制,螺内酯常用于女性抗雄治疗,维生素B族可辅助改善代谢。
4、植发手术毛囊单位移植术适用于稳定期患者,微针植发技术可提高毛囊存活率,需由专业医师评估适应证。
日常可搭配食用核桃、三文鱼等富含欧米伽3的食物,避免过度烫染头发,洗发水温控制在38℃以下,出现持续脱发加重应及时就诊皮肤科。