缙云县田氏伤科医院
骨折疏松是由于理机理是骨代谢过程中骨吸收和骨形成的偶联出现缺陷,导致人体内的钙磷代谢不平衡,使骨密度逐渐减少而引起的临床症状。预防骨折疏松主要可以通过补钙,加强体育锻炼。适当的食入含钙量高的食入例如豆制品、骨头汤等。
洛阳市第六人民医院
随着年龄的增大,会发生骨质疏松的症状的,可以饮食和运动调整的。建议饮食多吃骨头汤,鱼汤,排骨汤等,适当的运动,必要时服用钙剂补充。
孙涛
住院医师
武警总部烟台疗养院
骨质疏松确实是困扰着老年人,尤其是闭经的老年女性的疾病,早期预防会大大减少患病率预防骨质疏松病有几个因素:阳光,运动,每天一包高钙奶,也可以平时补充点钙片,