地中海贫血可通过定期输血、铁螯合剂治疗、干细胞移植、基因治疗、日常护理等方式治疗。地中海贫血通常由基因突变、遗传因素、血红蛋白合成障碍、铁代谢异常、骨髓功能异常等原因引起。

1、定期输血：地中海贫血患者因血红蛋白合成不足，常需定期输血以维持正常生理功能。输血频率根据病情严重程度调整，一般每2-4周一次，需监测铁负荷，避免铁过载。

2、铁螯合剂：长期输血可能导致铁过载，需使用铁螯合剂如去铁胺20-40 mg/kg/d，皮下注射、去铁酮75 mg/kg/d，口服、地拉罗司10-30 mg/kg/d，口服等，促进铁排泄，减少器官损伤。

3、干细胞移植：干细胞移植是目前唯一可能根治地中海贫血的方法，适用于重型患者。移植前需进行HLA配型，移植后需使用免疫抑制剂预防排斥反应，成功率与供体匹配度密切相关。

4、基因治疗：基因治疗通过修复或替换缺陷基因，恢复血红蛋白正常合成。目前处于临床试验阶段，已有部分患者通过基因编辑技术如CRISPR-Cas9获得显著疗效，但仍需进一步研究其长期安全性和有效性。

5、日常护理：地中海贫血患者需注意饮食均衡，多摄入富含维生素C的食物如柑橘、草莓，促进铁吸收；避免高铁食物如动物肝脏，减少铁负荷。适当运动如散步、瑜伽，增强体质，定期复查血常规和铁代谢指标，及时调整治疗方案。

地中海贫血患者需长期管理，饮食上应注重营养均衡，多摄入富含维生素C和叶酸的食物，如新鲜蔬菜、水果，避免高铁食物。适当进行有氧运动如游泳、慢跑，增强心肺功能。日常护理中需定期监测血常规、铁代谢指标，及时调整治疗方案，预防并发症。保持良好的生活习惯，避免感染，确保充足的休息和睡眠，有助于提高生活质量。