王飞
住院医师
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减肥用荷叶、决明子可以一起泡水喝。荷叶决明子茶作为一种保健茶,虽然不象药物那样立竿见影,但无任何副作用,对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士,中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。经常饮用可降血压、降血脂、减肥,防治冠心病、胆炎、胆结石、脂肪肝、肥胖症。注意:体瘦气血虚弱者慎服;脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者忌服。
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你好,主要是营养过剩引起的,是个人体质比较差的缘故,或与运动不足、脾胃失调有关,建议应用中医针灸、按摩结合积极锻炼控制饮食的方法增强体质,适当减肥
陈雨
住院医师
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减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象,最有效最安全的方案是加强锻炼,同时要注意控制饮食,不吃或少吃零食
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你好,根据你描述的情况,需要降脂药物控制,平时生活中也要注意低脂饮食。建议你口服中成药血脂康胶囊,降低血脂水平。平时注意低脂低盐低糖饮食,多吃水果蔬菜,适当运动为好的
张笑
住院医师
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全科
你这描述的情况建议行运动减肥以及针灸处理比较好,避免饮食辛辣刺激性食物以及油腻食物,多食新鲜的蔬菜,多参加体育活动。