高血压肾病3期的生存期取决于病情控制情况，积极治疗和生活方式调整可以显著延长寿命。治疗方式包括药物控制血压、饮食管理、定期监测，以及必要时进行透析或肾移植。
1、药物治疗是控制高血压肾病3期的关键。常用药物包括血管紧张素转换酶抑制剂如依那普利、血管紧张素II受体拮抗剂如氯沙坦、钙通道阻滞剂如氨氯地平。这些药物有助于降低血压，减少肾脏负担，延缓病情进展。
2、饮食管理对高血压肾病3期患者至关重要。建议采用低盐饮食，每日盐摄入量控制在3克以下。同时，限制蛋白质摄入，选择优质蛋白如鱼、鸡胸肉、豆制品，避免高脂肪、高糖食物。多摄入富含钾、镁的食物如香蕉、菠菜，有助于维持电解质平衡。
3、定期监测病情是管理高血压肾病3期的重要环节。患者需定期检查血压、肾功能、尿蛋白等指标，及时调整治疗方案。每周至少测量血压3次，记录数据以便医生评估病情变化。
4、透析或肾移植是高血压肾病3期发展到终末期时的有效治疗手段。血液透析或腹膜透析可以替代肾脏功能，清除体内代谢废物。肾移植则是一种根治性治疗，但需匹配合适的供体并长期服用免疫抑制剂。
高血压肾病3期患者通过规范治疗和生活方式调整，可以有效延缓病情进展，提高生活质量，延长生存期。坚持治疗、定期复查、保持积极心态是延长寿命的关键。