慢性肠炎的症状表现多样，可能包括腹痛、腹泻、便血、体重下降和疲劳等。这些症状可能因个体差异和病情严重程度而有所不同。

1、腹痛：慢性肠炎患者常出现腹部不适或疼痛，疼痛部位多位于下腹部或脐周，疼痛性质可为隐痛、钝痛或绞痛。腹痛可能与肠道炎症、痉挛或肠壁溃疡有关。日常生活中，患者可通过热敷、按摩或调整饮食缓解疼痛。

2、腹泻：腹泻是慢性肠炎的典型症状，表现为排便次数增多、粪便稀薄或呈水样。腹泻可能与肠道黏膜炎症、吸收功能障碍或肠道菌群失调有关。患者应注意补充水分和电解质，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻食品。

3、便血：部分慢性肠炎患者可能出现便血，血液可呈鲜红色或暗红色，可能与肠道溃疡、糜烂或血管破裂有关。便血严重时需及时就医，进行止血治疗和病因排查。日常生活中，患者应避免剧烈运动和重体力劳动。

4、体重下降：慢性肠炎患者因长期腹泻、吸收不良或食欲减退，可能导致体重下降。体重下降可能与营养摄入不足、代谢异常或疾病消耗有关。患者应注重营养均衡，适量增加蛋白质和维生素的摄入，必要时可咨询营养师制定个性化饮食方案。

5、疲劳：慢性肠炎患者常感到疲劳或乏力，可能与长期疾病消耗、营养不良或睡眠质量差有关。疲劳可能影响患者的日常生活和工作效率。患者应保证充足睡眠，适当进行轻度运动，如散步、瑜伽等，以增强体质和改善疲劳感。

慢性肠炎患者需注意饮食调理，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷食品，多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物。适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于改善肠道功能和增强免疫力。定期复查和遵医嘱治疗是控制病情的关键。