我今年55岁，在体检中查出：高压140，低压90。经过抽血化验学血四项、肾功能、血糖、肝功能都正常。医生说
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问题描述：
我今年55岁，在体检中查出：高压140，低压90。经过抽血化验学血四项、肾功能、血糖、肝功能都正常。医生说要终生服药，才保持正常血压。请问，用什么方法治疗才能达到少服药，最好不吃药能恢复正常？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
血压140/90mmhg属于临界高血压，也属于一级高血压，其实是可以饮食控制的平时注意低脂低盐饮食,忌动物内脏,多吃蔬菜水果，可以适当的运动，定期检测血压
现在的血压正常高限，建议可以通过饮食治疗控制血压，随时监测血压，如果都超过这个值在考虑药物治疗。具体的食物一定要以清淡为主，少吃盐，一定要限制盐的摄入量。
你好，你的血压属于临界高血压，不知以前高与否，是否超重，化验血四项，肝肾功能正常、血糖正常，说明你的脏器代偿功能基本正常，建议你保持良好心态，控制体重，适当运动，可服一些长效降压药:如硝苯地平缓释片、吲达帕胺片，等这类药一天可服1片，比较省力，不过要检测血压。保持良好心态，低盐低脂饮食，锻炼身体，勤测量血压，定期复查血糖及血脂。
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