宁德心理咨询培训站学员
你好,刚吃完饭是不能马上洗澡,洗澡时全身的血管扩张,胃部的血液供应就相对减少了,胃的消化功能当然也就减弱了,食物在胃时间也长了,经常如此就会引起胃动力不足,导致功能性消化不良甚至胃炎、胃下垂等疾病发生。
河北省邢台市隆尧县
刚吃完饭是不能马上洗澡,洗澡时全身的血管扩张,胃部的血液供应就相对减少了,胃的消化功能当然也就减弱了,食物在胃时间也长了,经常如此就会引起胃动力不足,导致功能性消化不良甚至胃炎、胃下垂等疾病发生。正确的做法是吃完饭一小时到两个小时去洗澡比较好。。
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刚吃完饭,血液集中到消化系统,主要是胃工作,以帮助消化。如果很快就去洗澡,会导致消化工作没有结束,能量就要集中转移,时间一长,容易引起消化不良。消化过程要半个小时左右,建议饭后一小时以上洗澡比较好。