河北隆尧友谊医院
你好,失眠可以出现入睡困难,睡后易醒,不能保持深睡眠状态等不适啊,长期失眠还容易引起心里疾病,影响生活工作啊不易长期依赖安眠药物啊,可在医生指导下使用枣仁安神颗粒或者脑力静糖浆剂进行治疗吧,睡前喝一杯热牛奶可以安眠,不要喝浓茶,咖啡,消除紧张焦虑心里啊
中山市横栏医院
根据你的描述,你已经长期依赖安眠药入睡,情况比较严重。这是一种长期的问题,建议心理科系统治疗,对于病情会有更大帮助。
张家口第五医院
首先考虑气血不足,其次可没能是压力大,也和更年轻有很大关系。建议您去看看中医,吃汤药调理一下,另外合理饮食,适量运动,放松心情,调整心态,慢慢调理。
涿鹿县医院
你好根据上述情况考虑神经衰弱,植物神经功能紊乱的原因所导致的建议可以先口服养血安神,谷维素、刺五加这些药物。长期口服安眠药会引起依赖性,晚上可以饭后散散步,睡前喝点牛奶都是有助于睡眠的
安阳县伦掌镇卫生院
中医上称失眠为不寐,有血虚和肝阳上亢两种,具体要根据全身症状辨证用药。建议还是用中药调理比较好,副作用小,没有依赖性,还可以从根本上调理。如果是血虚引起的可以用点归脾丸和酸枣仁汤治疗,如果是肝火旺引起的,用龙胆泻肝丸和柏子养心片。