- 专家提醒市民 夏季须防三种高温病
- 作者：韩明锋|发布时间：2012-07-12|浏览量：505次
连日来，随着气温的升高，记者昨日从阜城多家医院获悉肠道疾病、空调病和中暑等“高温”疾病呈现出高发态势，医生提醒市民要及时预防。
中暑
汗流不停，但是身体发冷、脸色苍白……这可能是中暑了。记者从120紧急救援中心获悉，每年高温季节，都会有人因为没有做好防暑工作而中暑。阜阳市第二人民医院呼吸科韩明锋
当环境温度高于皮肤温度且湿度过大时，人体蒸发散热受阻，大量体内热积蓄，如不及时采取措施，就会引起中暑。野外作业者、过度疲劳者、久病者、老年人以及产妇等均属易中暑者。市120急救医生建议，在高温下作业的人，应补充水分，可随身携带十滴水、人丹等防中暑药物。此外，如果是户外作业要注意调整工作时间。一天中最热的时间段为上午11时至下午4时，这段时间应该尽量避免室外作业。
当身边有人发生中暑后，可根据以下方法紧急救护。一，迅速将中暑者转移到阴凉、通风处，解开其衣服，并用扇子为其扇风加速散热。二，物理降温。用冷毛巾敷中暑者的头部、颈部、腋窝和腹股沟（大腿内侧），并用冷水或稀释的酒精擦拭身体帮助散热。三，给中暑者服用藿香正气水、白水，以补充中暑者体内流失的水分。四，如中暑者情况较为严重，出现昏迷等症状，要及时送往医院治疗。
肠道病
市二院呼吸科主任、科教科科长韩明锋说，夏季胃肠疾病患者明显增多，主要症状是腹泻，一方面,高温天气会加速食物的变质；另一方面,天热让很多市民贪吃冷饮,猛喝冰啤,吃的东西也更杂乱,从而刺激肠胃,导致功能紊乱。
专家提醒,市民应注意饮食卫生,少食生冷食物,不吃不新鲜、隔夜食品,对生吃的水果蔬菜应洗净后再食用。此外要合理调节孩子的饮食，不要暴饮暴食，夏季吃冷饮要有节制。
医生同时提醒，夏季感染肠道疾病容易造成脱水，切忌盲目用药，患病后，应及时到正规医院就诊。
空调病
随着天气转热，不少市民家开起了空调。在享受阵阵清凉的同时，要注意预防空调病。
长时间在空调下，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣等症状，以及一些皮肤过敏的症状。这类现象称之为空调病。
医生建议，开空调时，室内温度不要过低，风量不要太大，在家中，晚上睡觉时穿有袖子的衣服、保证肩膀不裸露，温度调高些，最好把门窗留条缝，提高含氧量。在办公室，最好离出风口直线距离相对远些。而在其他公共场合，当户外温度较高，进入空调大开的公共场所时，要给自己留3-5分钟的“缓冲时间”。
空调房间里空气一般比较干燥，可放一盆水，或者使用空气加湿器，增加空气湿度，平时要打开门窗多通风；“市民如果外出，最好提前半小时将空调关闭，以便及时适应外界环境。”韩明锋介绍。
记者 段华梅
