能量平衡之中医观

食物在体内经过消化吸收后，在代谢过程中有各种形式的能量转换，以便对外做功，对内维持各种生理机能及其相互协调。研究人体热能代谢的目的在于研究能量平衡。一旦失衡，即有碍机体的正常生活。食物摄取过多，能量的摄取量大于消耗量，剩余的能量以脂肪的形式储存于体内，人体转为肥胖，带来一系列生理功能改变，甚至发生疾病。反之，食物摄取不足，能量的摄取量小于消耗量，人体逐渐消瘦，也会带来一系列不良后果。上海仁济医院疼痛科王祥瑞

俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。中医认为人体本身是一个能量体，人体的经络系统就是生命能量平衡调节的系统。从物理学的角度理解，人体的种种疾病都是由于不同部位能量失去平衡造成的。人体自然一气周流。一气盈则无病，一气弱则病。一气弱，那么可以看到的现象就是机体系统的能量失平衡。主要分为：①能量不足；②能量太过。

1．能量不足

　　能量不足中医认为，一是能不足之病；二是精不足之病；三是能与精皆不足之病。机体由细胞组织组成，细胞组织藏精，精助生细胞组织。故细胞能量不足者，乃是以药物等外力助机体在一定时间内模拟正常动能态，使得机体一气流转顺利，然后等待机体自然修复；精不足者，其内部动能必然两极分化一气不得统一顺畅，此时我们就应当针对不同部分的动能进行外力调整，使得内部气机一气流畅，整体系统自洽回复平衡，如此精之生产自然恢复常态。能与精皆不足之病，此时人体被迫将整体机能减低到低水平上，以低能态维持生命。若无激烈矛盾凸显者，就若人之衰老，渐渐枯萎直到机体系统彻底崩溃，好比低速的陀螺最终慢慢停止转动一般。若我们以外力助之，乃仍是扶持其整体机体的动能，动能逐渐增强，不断提高其机体的能级，使得这个慢速陀螺得以逐渐加速增速。最后以达到正常能级状态为善。

2．能量太过

　能量太过是由于外力引起的系统不平衡。人体自然情况下会自动恢复常态的。但有一些情况，例如身体内有异物外物，就拿食物来说，肠胃中有一些留积的食物渣滓，其中一些渣滓可以不断释放热能刺激机体能量的释放，此时人体就会出现热能过巨，无法控制的情况，这种外力的热能会快速消耗人体的内能和津液，如此人体被阴液消耗了能量失去载体，若快速处理，机体就会因体液浓稠不能流动而一停运。故，处理办法，基本以增加水液和清理外物为主。

　动能不能过度，天地自有定数，人身亦有其极限，过度刺激动能好比过度追求经济开发一样，这可并非扶养元气而是透支元气。过度透支元气，刺激动能的后果就是，人人日夜高速劳动，万物更新迅速但是短暂，枝叶过繁茂而根弱，一遇大风必然倒折。加上人人皆养成贪得无厌之心，必人人相互争夺，大者吃小，贫富悬殊，渐渐整体运动出现矛盾。

　3．能量调节 主要通过感受器、中枢、效应器。人体是整体局部一致。物体能量供给系统不能提供维持机体正常运行足够的有效能量时，控制系统为维持机体的正常运行，就将调动机体的贮存能量，这也就是我们常说的体力透支。短时间偶尔透支，机体能够在短时间内恢复贮存系统内透支的能量，机体将不会出现反应。如果机体需经常透支贮存能量，又不能及时恢复机体的贮存能量，特别是基本活动都需透支，机体就会出现能量不足的症状，这也就是中医所说的阳虚。透支过多的贮存能量（形成中医所说的“火”），贮存能量亦出现不足机体就将采取严格措施，严格控制各系统的能量分配，各系统进入低能工作状态，这时候就会出现中医所说的阴虚症状。当机体内能量贮存即将耗尽，出现亏空，又不能得到及时补充，就会出现中医所说的阴阳（气血）皆虚症状。贮存能量透支殆尽，供给能量又不足时，机体能量耗竭殆尽，也就进入中医所说的阴阳（气血）虚竭状态。从这里我们可以看出，这时候机体需要的能量，是一种整体能量。西医从微观理论研发的强心、扩血管、兴奋剂、利尿剂等化学药品，具有很大的单一性和局限性，只能起到局限的“强化代谢”作用，这更大地破坏了机体能量平衡状态，

身体的能量失衡，治疗方法有很多，比如针灸，按摩，中草药疗法，西药，电磁辐射疗法，饮食疗法等等不一而足，都具有一定的治疗作用，但是都不能够彻底根治。各种疑难绝症都成为中医及西医疗法难以攻克的误区。