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- 胃痛的原因和预防
- 作者:王石林|发布时间:2011-01-29|浏览量:7017次
胃痛并不是一个规范的医学名词。胃是上腹部的一个器官,具有运动和分泌两大功能,胃可以容纳、储藏、磨碎食物,后者与胃液混合形成食糜,达到初步消化的目的。平常人说的胃痛,其实是包括上腹部疼痛的一组症状。上腹部除胃以外,还有肝胆胰脾、十二指肠、横结肠、部分小肠等腹腔内脏器,这些脏器的疾病,甚至腹部脏器以外的原因,都可以造成所谓“胃痛”,但胃本身疾病(包括功能性和器质性疾病)为胃痛的主要原因之一。胃痛常见诱因有:季节寒冷、饮食不当(如生冷食物、饥饱失常、暴饮暴食等)、过度饮酒、过于劳累、情绪激动、刺激性食物或药物等。上述原因刺激胃,导致胃壁平滑肌痉挛,胃内压增高,肌纤维紧张度增强,刺激神经感受器而发生胃痛。
目前正临近春节,春节前后气候寒冷,应酬多,聚会多,饮酒多,长途跋涉回家探亲访友,甚至比平日上班还累,因此春节前后是胃痛的高发季节。
对胃痛的预防要注意以下事项:1.春节前后天气寒冷,是胃病活跃的季节,应注意保暖,减少发作的诱因。2.注意调节生活节奏,避免精神紧张、焦虑、恐惧,防止过度疲劳。长时间的精神紧张可使大脑皮质功能紊乱,胃酸与胃蛋白酶分泌增多,平滑肌痉挛,胃粘膜下血管痉挛缺血,胃粘膜屏障损害。3.禁暴饮暴食、辛辣刺激性食品,过度饮酒等。4.避免使用对胃有损害的药物,如阿司匹林等。5.积极防治其它疾病,如上呼吸道疾病、五官疾病(鼻窦炎、咽喉炎)、口腔疾病(龋齿、牙龈炎)等。
对于一时偶发胃痛,可以采用简单方法来缓解疼痛。如因受寒引起的胃痛,喝一杯姜糖水即可缓解,还可用暖水袋放在胃部,也有很好的作用。饮食过量引起的胃痛,口服山楂丸帮助消化,有可能奏效。
对于长期、慢性、反复发作的胃痛患者,应及时到医院就诊,经医生仔细询问病史后,安排必要的检查,如超声检查、胃镜检查、消化道造影检查等,以除外腹部的器质性病变。
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