患癌症看吃饭就能知道？医生：身患癌症的人，吃饭时会有4个表现

　　老孙，今年66岁了，真可谓命运多舛，在过去的15年中，他竟然遭遇了4次癌症！想想都让人揪心。

　　起初，老孙只是感觉嗓子有点不太舒服，吃东西的时候总有异物感。

　　他没太在意，就吃了点普通的消炎药，症状暂时得到了缓解，可这种不适感总是反复出现。

　　后来在一次常规体检中，医生发现他左侧下颌长了个2厘米左右的淋巴结，这可把老孙吓坏了，赶忙去医院做了更深入的检查。

　　检查结果出来，竟然是左颈部淋巴结转移性非角化癌，并且已经发生了转移，情况十分危急。

　　医生告知老孙，他患上了下咽和食管的双发癌，摆在老孙面前的有两种治疗方案：要么进行手术，但术后可能会丧失说话能力；要么选择化疗，带病生存，老孙纠结了许久，最终决定选择化疗。

　　经过数年的治疗，老孙的双发肿瘤总算被控制住了。

　　但好景不长，没过多久，医生在他食管中部又发现了一个新的肿瘤，所幸发现及时，手术切除后，老孙很快就出院了。

　　然而命运似乎并未放过老孙，没过多久，老孙又感觉吞咽时有异常，急忙又去医院检查，结果又被查出了扁桃体癌。

　　每次检查都有新的癌症出现，老孙真是痛苦不已，他常常在想，究竟是自己运气太差，还是有其他的缘由呢？

　　一、得癌真的是因为“运气不好”？

　　其实，很多人都有这样的疑惑：为什么一些生活习惯不良的人一生都未患癌，而有些生活健康的人却不幸患上了癌症呢？

　　一直以来，科学界对于癌症的成因有着多种解释，近年来，“运气不好”成为了一种非传统的说法。

　　2017年，约翰霍普金斯大学的研究人员在《科学》杂志发表了一项研究，指出癌症的发生在很大程度上是由基因突变的“随机性”所导致的。

　　这项研究表明，在已知的32种癌症类型中，66％的癌症是由细胞分裂过程中随机出现的致癌基因突变引发的，29％与环境因素有关，而5％与遗传因素相关。

　　这种“随机性”突变的发现虽然被某些人理解为“运气问题”，看似有一定的道理，但这种解释也引发了广泛的争议。

　　专家强调，癌症的发生并非单一因素所致，而是多种因素共同作用的结果。

　　人的细胞分裂次数越多，出现突变的可能性自然就越大，这与人日常活动的频繁程度有关。

　　尽管我们无法完全阻止细胞发生突变，但是通过经常锻炼和保持健康的生活方式，能够有效减轻组织细胞中的炎症反应，进而降低患癌的风险。

　　二、癌症和饮食密切相关！4个症状，警惕癌症来临

　　1、饭前食欲不振

　　常见于消化系统的炎症、溃疡或功能紊乱等状况，当肠胃受到影响，食欲下降可能是胃癌的早期信号之一。

　　此外，肝胆系统的疾病也可能导致厌食，因为肿瘤在生长过程中可能会释放抑制食欲的活性物质。

　　2、吞咽困难或疼痛

　　这类症状不仅出现在神经性疾病中，比如帕金森症或阿尔茨海默病，也可能是食管癌的早期表现。

　　肿瘤如果位于食管，可能会导致食物通过时产生明显的不适或疼痛。

　　3、上腹部不适

　　轻微的反酸或呕吐可能是胃癌的初始症状，胰腺癌可能会引起中上腹部、左侧肋部的疼痛，痛感有时甚至会向后背或前胸放射。

　　早期察觉这些症状，并进行恰当的医学检查，有助于早期发现和治疗这些潜在的严重疾病。

　　4、频繁打嗝

　　持续的打嗝可能是由食道受到刺激所引起的，特别是在消化道肿瘤或淋巴结肿大的情况下更为常见。

　　对于有家族癌症病史的人来说，这种症状尤其需要留意，及时的诊断和检查极为重要。

　　三、癌细胞最“喜欢”你做这3件事

　　1、经常熬夜

　　美国华盛顿州立大学的研究显示，日夜颠倒的生活规律会干扰自然节律，影响癌症相关基因，致使DNA功能失常。

　　这不仅不利于保持健康，还容易引发各类疾病。

　　2、偏爱炸烤腌咸食品

　　这类食物因其独特的口味而备受欢迎，但是在烹饪过程中不完全燃烧可能会产生苯丙[α]芘等一类致癌物质。

　　同样，中国式咸鱼、油炸食品、亚洲腌菜等在制作过程中也可能产生致癌物，增加患癌的风险。

　　此外，高盐饮食还可能损伤胃黏膜屏障，提高胃癌等疾病的发病几率。

　　3、久坐不动

　　虽然目前没有直接证据表明久坐会直接引发癌症，医学研究表明，久坐可能会导致体能消耗减少，引发肥胖及激素分泌异常，促进癌细胞的生长。

　　长时间久坐不仅不利于肠道蠕动，容易引发腹胀和便秘，还可能损害肠道黏膜，增加患癌的风险。

　　对女性而言，久坐还可能导致盆腔充血，影响血液循环和私.处的透气性，增加妇科疾病和生殖器官癌症的风险。

　　癌症并非无法预防的绝症，关键在于我们是否愿意为了健康而做出改变。

　　只要我们养成良好的生活习惯、注重饮食健康并且定期进行体检，就能有效降低患癌风险，享受健康幸福的晚年生活。