过敏原预防

　　无论您患了那种过敏性疾病，治疗的关键是预防，一旦确诊为过敏性疾病，应该去过敏性疾病防治中心或医院的过敏免疫科查出过敏原，避免接触会令你过敏的东西，有的放矢地进行预防,预防和系统治疗同样重要。

　　对于花粉过敏的患者在花粉飘散季节应尽量避免去公园等花粉多的地方,减少室外活动,室外活动尽量安排在早晨等花粉较少的时间,在花粉季节外出建议带口罩以预防；其次含有花粉成分较多的用品如香水、花露水、空气清新剂、香味浓郁的洗涤护肤品也尽量远离,对于部分患者建议减少蜂蜜、蜂王浆等制品的摄入。青岛市第五人民医院变态反应科王辉

　　如果你对尘螨（一种生长在床铺和室内尘土中的小虫）过敏，则应多作室外活动,保持室内干燥空气清新，定期清扫卧室和每日通风，床罩、床单、被套和枕套等至少２周左右烫洗１次，难以洗涤的卧具可在曝晒后反复拍打，有条件者可用强力深部吸尘器处理卧具或3-5年更新卧具一次。应尽量将室内尘埃扫干净，尤其是卧室不要铺地毯、避免接触毛绒制品、宠物皮毛、毛毯等易积尘的物品。有条件的可用防尘螨的床套覆盖在床垫上，在清理卫生时做好防护工作，如带口罩，穿长袖衣裤等。

　　为预防呼吸道病毒感染等上呼吸道感染诱发的过敏性哮喘或鼻炎，对于有过敏病史的儿童应注意在春季避免到公共场所，也可以通过应用感冒疫苗或免疫调节剂进行预防。

　　如果你对猫狗过敏，就远离猫狗，至少要常帮它们洗澡，不要让它们进卧房。

　　如果你对于如青霉素类常见药物过敏，请随身配戴用药警示标志。

　　如果你对霉菌过敏，尽量使房子保持清洁、干燥和通风，尤其是浴室、冰箱滴水盘、地下室和柜子。

　　如果你对食物过敏，应养成阅读食品成分说明书的习惯，特别是在外用餐前，应问明白饭菜中所含的成分，比较容易过敏的食物是含有蛋白质较多的，包括植物蛋白和动物蛋白，如海鲜、蛋、奶、鱼等及豆制品、果仁等。

　　在预防的基础上配合有效的抗过敏药物和中医中药治疗，可以取得很好的疗效，让你轻松愉快的享受现代生活。

　　脱敏治疗也称减敏治疗，就是把过敏原制剂逐次提高剂量的注射体内或舌下给药，让或者病人自己的具体产生针对过敏原的抗体，从而达到脱敏的目的，是目前唯一针对过敏性疾病病因治疗的方法，这种治疗方法最近已得到世界卫生组织的认可，并正式定名为变应原疫苗治疗。由于脱敏治疗采用的是生物制剂，副作用少，即使妊娠妇女也可以使用。为避免可能出现的过敏反应，应在正规的过敏性疾病中心或专科治疗，通常每周给药2次，疗程至少3年。