- 美尼尔氏综合症
- 什么是线粒体脑病?
- 血压高不好,血压低就好吗?
- 肢体颤抖就一定是帕金森病吗?
- 是药就有毒 无毒不是药
- 全身都不适久治又不愈要考虑抑郁...
- 低中度发热不要急于降温
- 感冒不要盲目用抗生素
- 反复发作濒死感是怎么回事?
- 经常补钙增加中风和心梗的发生率
- 网上咨询能得怎样的答复
- 咨询病要说些什么?
- 如何在网上找名医?
- 那些视力障碍的人要看神经内科
- 急剧视力下降也要看神经内科?
- 药物不能提高智力
- 我的病怎么一个大夫一个诊断?
- 脑梗早期降血压要慎重
- 评价好医生的标准的再思索
- 网上咨询是解决问题的最简便方法
- 纤维肌痛综合症
- 吃药要讲“时辰”
- 什么叫活得好和死得好
- 病人为何乐于到三级医院看病?
- 医学技术进步 让死亡越来越难
- 评价好医生的标准是什么 ?
- 过好每一天
- 中风二天没溶栓落下终生瘫痪
- 是按药物说明书还是医嘱服药?
- 看病找对医生最重要
- 蔬菜、水果、豆类、米面的含糖量
- 脑中风多走了几步病情加重了
- 有神经系统疑难病 我们会尽全力...
- 救中风如救火
- 突发耳聋要争分夺秒抗栓治疗
- 突发剧烈眩晕、恶心、呕吐要想到...
- 发生偏瘫要早治千万别耽搁
- 阿斯匹林一级预防存争议
- 就诊最好错开上午10点左右的高...
- 看病时一定要带过去的检查资料
- 用药的技巧
- 如何评价服用药物的疗效?
- 脑中风饮水呛咳怎么办?
- 脑中风早期别多活动
- 我想咨询一下关于头痛的原因
- 患有颈部以及肩胛骨不适的症状
- POEMS综合征
- 高血压服药的“技巧”
- 38岁男子,高血压脑出血术后昏...
- 发热伴有意识和精神障碍要考虑病...
- 全身乏力行动慢要想到是否患了帕...
- 查不出病不等于没有病
- 肝豆状核变性早期治疗效果好
- 我的病治疗我作主
- 医生的权力与义务
- 患者的权利和义务
- 血压降多少合适?
- 神经病理性疼痛
- 明明白白看病
- 不安腿综合症
- 脑血病管病要长年累月吃药不能停...
- 疾病的结局
- 短暂性脑缺血发作新旧定义的不同...
- 门诊看一次病,多少时间合理?
- 老年糖尿病的特殊表现
- 怎样办理转科、转院和转外地的手...
- 住院多少天才合理
- 治疗失眠首先要治焦虑
- 强化降血糖要因人而异
- 滥用药很普遍,你滥用了吗?
- 严冬防中风
- 癫痫诊断治疗的误区
- 关于脑死亡的话题
- 多服药长服药病能除根吗
- 怎样饮食才有益健康
- 哪些食物应少吃
- 人的寿命由什么来决定
- 人类自身会分泌“死亡激素”
- 艺高人“胆大”
- 反复发作的的濒死感可能是心理障...
- 莫把脑炎当感冒
- 失眠是一种病吗
- 突发剧烈头痛视物模糊谨防青光眼
- 突发精神异常可能是脑中风
- 医患为何要沟通
- 看病时如何叙述病史
- 疾病晚期治疗注意什么
- 在网上咨询疾病要注意什么
- 疾病一定能治好吗
- 头晕、全身无力当心患了帕金森病
- 特发性脱髓鞘性视神经炎
- 怎样选医生
- 怎样选科室
- 看病要做哪些准备
- 看病不要“打游击”
- 看病怎样选医院
- 微创治疗脑出血
- 反复发生视物不清可能是脱髓鞘视...
- 头痛头晕不一定都是血压高惹的祸
- 糖尿病病人能吃水果和甜食吗
- 头痛不可忽视
- 脑中风溶栓治疗与不溶栓治疗效果...
- 查病还是看病?
- 脑中风能预防吗
- 哪些因素促发脑血管病
- 偏瘫前有先兆吗
- 缺血性脑中风 争分夺秒溶栓
- 有氧运动
- 偏瘫的预防与治疗
- 世界卒中日
- 脑中风正俏俏向中青年袭来
- 超早期应用东菱迪芙治疗脑中风疗...
- 血压控制不好 分析原因再处理
- 整天盯着手机屏 头晕栽了一跟头
- 作者:周联生|发布时间:2012-08-28|浏览量:977次
晨报讯(记者 王任飞)一直都是坐躺着,没做什么大运动,但猛然站立起来却感到头昏眼花……低血糖?颈椎病?别瞎猜了,也许正是手机惹的祸。市民小贺就是因为整天手机上网,眼睛盯着手机屏时间太长,从而导致视神经疲劳,起床后因头晕载了一个跟头,磕破了下巴。徐州市第一人民医院神经内科周联生
坐卧躺眼睛不离手机屏
家住风华园的小贺是名大二学生,今年暑假返徐后就一直宅在家里,虽然是个性格温和的女生,可仍惹了妈妈一肚子气,原因很简单:“她整天拿着手机不肯放,恨不得每时每刻都盯在上头!”
小贺妈妈告诉记者,每天上午10点多起床后,小贺就摸出手机看微博,边看着边慢吞吞地起来洗漱,然后随便吃了些东西当早餐就又回到床上看手机去了。坐着、靠着、趴着、躺着……几个动作翻来覆去,小贺就能将手机看到中午,就连吃饭也要妈妈催上个三四遍。不仅如此,就算坐在了饭桌前,小贺还是一手夹菜,一手滑屏翻看手机,时不时地发出咯咯的笑声,让妈妈的呵斥也变得苍白无力。
吃过午饭,小贺会看上一会儿电视,但不超过半小时就又把心思全部转移到了手机上,或者一心一意玩手机,或者盯一会儿手机瞟两眼电视。一直到晚上睡觉,小贺才会合上眼睛放下手机。但小贺妈妈说:“我是正常晚上11点休息的,可她还是在玩手机。她害怕声响吵到我就弄成静音,一旦我查房就先把手机藏被子里……所以我实在也搞不清她到底都玩到几点!”
起床头晕磕破下巴
小贺妈妈说,她担心小贺整天看手机会伤眼睛,不停地劝说小贺 “又没有电话短信,你成天拿着手机看什么呀”。小贺倒是头头是理,上微博、上人人网,上QQ,及时浏览网页,随时与朋友互动,“让大家知道我在干嘛,我也知道别人有什么事,这才像个网络达人呀!”话虽如此,这位网络达人还是隐隐感到自己有些不对劲,这一连十多天地与手机为伍,她觉得眼睛发涩,脑袋也晕乎乎的,浑身上下也没什么力气。
8月13日早上,小贺醒来后想要起床喝水,谁知刚站直身体就感到眩晕,眼前一黑,双腿一软就向前栽去,一下子撞到了床边的书桌上,额头碰肿了一块,下巴也磕破了。
“我这是低血糖了吧?不然是颈椎问题?”听了小贺的讲述,妈妈满是担心急忙带着小贺到医院做检查,最后医生告诉小贺,小贺的情况是晕厥。
“晕厥是大脑一时性缺血、缺氧引起的短暂的意识丧失,这段时间就诊人数明显增多。”市第一人民医院神经内科周联生主任分析,小贺长时间地玩手机,非常专注,保持一个姿势太久,颈部肌肉僵硬,血管和神经组织受到伤害,大脑处于疲劳状态,植物神经功能调节血管收缩的能力降低,在这种情况下,如突发变换体位,特别是起立,由于神经功能的功能减退,在需要血管收缩时不能及时收缩,头部的血流会迅速流向下肢,造成脑部一时性缺血缺氧,这是造成小贺的跌倒摔伤的原因。除此之外,在这个酷热的季节长时间猫在空调屋里,室内外温差大,往往超过了机体的调节能力,忽热忽冷,凉汗,人体素质较差也是发生晕厥的原因。
如何预防晕厥
知道了晕厥发生的机理,预防是最重要的,避免劳累、受凉、保持心情舒畅,作息有常,尽量不作突发起立的动作,不要像小贺那样,长时间做一个姿势的事情,平常注意锻炼身体,将能预防晕厥的发生。如发现有人发生晕厥后, 救助者此时千万不要立即把病人扶起,而应让病人平卧,喝些温水,松解衣扣,必要时将病人双下肢抬起,以便更多的血流进入脑组织,促其尽快苏醒,待病人苏醒后再将病人扶起,然后送往医院查明原因再做进一步处理。
第一人民医院眼科的靳雷医生提醒,长时间盯着电脑或手机屏幕,很容易造成视疲劳,引起干眼、结膜炎等病症。“建议看电脑或手机时,每隔半小时就让眼睛离开屏幕,看看远处,休息几分钟后再去使用电脑或手机。”
TA的其他文章: