精液质量差怎么办?[泉州晚报］2008-11-21

精液质量差怎么办?

[泉州晚报］2008-11-21

   泉港区读者刘先生问：我今年30岁，渔民。结婚已5年却未生育，到医院做检查，医生说我的精液中精子数量较少，且精子活动力较差。请问我这样的问题该怎么治疗，生活中要注意哪些问题？

　　泉州市人民医院副院长、主任医师张振辉：刘先生提及的精液中精子数量少且活力差，属精子的生成和成熟障碍所致精液质量低下范畴，其病因可分为两大类：一为原发于睾丸的损害致生精功能障碍，如隐睾、精索静脉曲张、睾丸炎、染色体异常和药物毒性导致的睾丸、生精功能障碍及特发性少精症；二为睾丸以外因素如下丘脑、垂体的功能紊乱所致睾丸生精功能障碍，临床表现为少精症和无精症。建议刘先生做进一步检查，明确病因再进行治疗。

　　此类疾病在治疗上有以下几种办法：1.内分泌治疗，如以克罗米芬治疗少精症。2.生殖道炎症可联合应用抗菌素与抗炎药物。3.免疫治疗可采用低剂量的可的松制剂或抗菌素与低剂量睾酮，以治疗附睾炎、前列腺炎、精囊炎造成的组织水肿、生殖道阻塞、精子外溢所产生的抗体。4.人工授精。5.显微外科治疗。6.中医药治疗。在数千年的医学发展史中，祖国医学在治疗不育中积累了丰富的经验。如五子衍宗丸加减治精子稀少，知柏地黄汤加减治疗精液不液化，固精祛浊丸治早泄尿浊，固本健阳丸治疗阳痿阳弱少精不育等，都有明显的效果。

　　精液质量低下的原因是多方面的，治疗上必须区别对待，在生活中要注意以下事项：

　　1.保持正常的生活习惯和规律，防止过度疲劳，避免化学、放射等有害物质的接触和不良环境因素影响。尽量避免烟酒，因大量吸烟可抑制精子的活力并使畸形精子增加，过量饮酒可影响男性激素水平和精子质量。

　　2.保持阴囊内较低温度。避免长时间静坐工作、长途驾驶、穿紧身裤等，尽量避免热水浴。

　　3.增加营养。营养成分中的胆固醇、精氨酸和锌与生育的关系最为密切。胆固醇是合成性激素的重要原料，可适当多吃一些。肝、猪肚等动物内脏，有利于激素合成，精氨酸是精子形成的必要成分，是蛋白质的基本成分，所以多吃富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶，以及豆腐、核桃、芝麻等含精氨酸高的食物有利于生精。锌是人体重要的微量元素，食物牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋黄含锌量多，可适当多进食，在医生指导下适量服用硫酸锌、葡萄糖锌也可改善精液质量。维生素 A、 B、 C、 E都是产生精子所必需的营养物质，应注意补充。

　　4.适当调节房事频率。每天行房一次，精液质量会下降，但精液长期不予排出，精子也会在生殖道内老化而失去活力。房事可选择在排卵期间隔天一次，以增加精子和卵子结合的机会。

　　5.不要过分焦急和忧虑，要有坚持治疗的耐心。因为睾丸制造精子至成熟的过程约有90天，药物治疗的效果常需3个月时间才能显示出来。临床上因情绪引起的不育约占全部不育人数的5％，可见稳定情绪耐心治疗也很重要。 泉州医学高等专科学校附属人民医院中医科张振辉