- 所有先进文化,都强调健康三要素
- 道家:绝学无忧、知常曰明、实其腹
- 仙家:精、气、神;大易、黄老、炉火
- 孔子:穷理尽性以至于命
- 释迦牟尼:明心见性
- 孙中山:民主、民权、民生
- 法国资产阶级革命:自由、平等、博爱
- 美国独立宣言:生存权、自由权和追求幸福的权利
- 联合国健康定义:人际关系健康、思想健康、身体健康
- 毛泽东三好:德智体
- 健康三要素面面观
- 思想解放
- 归零,具体情况具体分析 惠州市中心人民医院泌尿外科叶向阳
庄子说,“井蛙不可以语于海者,拘于虚也;夏虫不可以语于冰者,笃于时也;曲士不可以语于道者,束于教也。”(《庄子?秋水》)
庄子说,“朝菌不知晦朔,蟪蛄不知春秋”(《庄子?逍遥游》) - 把握全局、心中有数
- 一分为二,而又要有重点,分别对待
- 做最坏的打算,居安思危,防风险预案
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- 人格回归
- 天人合一与人定胜天
什么叫天人合一?庄子说,“牛马四足,是谓天;落马首,穿牛鼻,是谓人。”(《秋水》)这就是说,和自然保持一致,不以智治国就是天人合一。 - 天道与人道;取有余补不足与取不足奉有余。
- 为什么人,为大多数,还是为少数人;人民,只有人民才是创造世界历史的动力。13亿人的信心,比什么都重要。
- 先人还是先己;换位思考;员工、顾客是上帝
- 人缘最重要,只要有了人,什么人间奇迹都可以创造出来;不能见物不见人,8%不重要,重要的是信心;得人心者得天下,失人心者失天下。
- 要能经受逆境
司马迁《报任安书》所说,“西伯拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐,乃赋《离骚》;左丘失明,厥有《国语》;孙子膑脚,《兵法》修列;不韦迁蜀,世传《吕览》;韩非囚秦,《说难》、《孤愤》。《诗》三百篇,大氐贤圣发愤之所为作也。此人皆意有所郁结,不得通其道,故述往事,思来者。”
- 天人合一与人定胜天
- 挑战人的极限
- 重新认识大脑;潜意识;还精补脑
- 成功不在大小,有成功就好;愉悦
- 挑战极限;野蛮其体魄;吃苦;天将降大任
《孟子?告子下》说,“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。” - 理、情、性、命
- 顺为人,逆为仙,只在其中颠倒颠;反者道之验;反者道之动
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- 健康三要素
- 作者:叶向阳|发布时间:2009-01-09|浏览量:1385次
大宝莲要我为《健康三人谈》写一个一小时谈话的提纲。一小时讲不了几句话。提纲写在这里了。真正讲起来,大概就只能讲其中的一点了。
我所说的健康三要素,就是思想解放、人格回归和挑战人的极限
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