又到了秋冬服用膏方的时令了，那么哪些人适合服用膏方呢？

中医调理膏方，是以中医药理论为指导，运用辨证施补、个体化调养方法，达到增强机体免疫防病能力的剂型之一。它是由具有一定资质的中医师根据各个个体的体质状况和病情开出综合调理的处方，然后加入一定辅料比如蜂蜜、冰糖（糖尿病者可用甜叶菊代替）、阿胶等，经适宜的熬制加工制作而成的膏滋药。江苏省中医院呼吸科史锁芳

中药膏滋药，有四大特点：一具有很强的针对性。由于膏子调养是遵循辨证施补的原则具体实施的，所以中医膏方针对性强、适合各类个体；二能调整阴阳、平衡气血、改善五脏六腑功能、增强体质、提高机体自身免疫力。进服滋补膏方不仅能够治病防病，更具有抗衰延年益寿作用；三是服用简便省时，且易入口，人们乐于接受，对治疗慢性虚弱性疾病、亚健康状态等更为适合；四是膏滋方作用全面，常可产生双向调节功能，有利于慢性疾病的康复。

俗语说得好“冷天进补，来年大虎”，如果能根据体质、病情，选择适宜的调养补膏，调理一两个季度，对于增强免疫防病能力极为有益，真可谓无病防病，有病治病，这也充分体现了中医“上工治未病”的预防思想。

Ø        当然需要提醒诸位，并不是每个人都适宜进服膏子的。具有如下情形者就不适宜服用：（1）实证（无虚证）者一般不宜进服补药，以免恋邪伤人，延缓病程。（2）感冒者一般不宜服用补品，以免诱邪深入，延长病程。（3）热证（内火重）者忌用温热性质的补品，以免助热耗阴。（3）痰湿证（胃口差、痰多、舌苔腻、脘腹胀满）忌用滋腻甘凉补品，以免助湿生痰，若误服寒凉补膏，则会出现胃胀腹胀。（4）以下是服用相反的膏子出现的弊端如：①寒证（以怕冷为主者）阳虚证或阳虚体质者，忌用寒凉补品，如麦冬、生地、鳖、龟等，以免助寒伤阳,若服用凉性补品,则会出现胃痛腹泻、女子月经延期，男子精冷腹痛，无疑“雪上加霜”； ②阴虚证或阴虚体质（虚火旺者）者，忌用温热类补品如人参、胎盘、鹿茸等，以免更损阴津。若误服温补类高房，则会出现烦躁、鼻血、异常兴奋、女子经期提前，或月经过多，男子遗精的“火上浇油”之弊。

Ø        那么哪些人适合运用膏方调养呢？

（1）各种虚证；（2）亚健康人群（疲劳、失眠、头昏、腰酸背痛、各种机能减退、记忆力减退、性功能低下、工作效率降低）；（3）慢性病症康复调养；（4）抗衰老延年；（4）美容护肤。

Ø        怎么进行膏方调养呢

首先要请中医师辨证体质，听听有经验的中医师的忠告，如何近期胃口不好、腹泻、腹胀（痰湿较重、或湿热明显）者，则应先予醒脾化湿、调理开胃，所谓服用膏方前的“开路药”，这个非常重要，否则会招致更伤脾胃、补出乱子来的，正所谓“人参虽好，药不对症也为毒药是也”。

另外，要做到对证是补、适合体质、度身裁衣，比如：气虚阳虚体质，用药宜甘温益气助阳，不宜用滋腻阴柔之品，以防伤阳滞气；血虚阴虚体质，用药宜甘凉柔润、养血育阴，不宜用辛温宣散燥热之品，以防伤阴耗血。形体瘦削的人多阴虚，多虚火，用药不宜过于温燥；肥胖的人多气虚，多湿痰，用药不宜过于滋腻，可适当加入健脾化湿芳香之品；性格忧郁内向的人多肝郁，多气滞，可适当加入疏肝利气之品……