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- 作者:陈宪海|发布时间:2012-08-04|浏览量:809次
“吹空调本不是病,但空调吹多了便成了病。”入伏后,随着气温升高,闷湿难耐,许多人一时一刻也离不开空调,,随之而来的是因空调而患病的人也逐渐多了起来。
“空调腿”:受凉仅仅是诱因山东中医药大学附属医院肺病科陈宪海
42岁的李女士,是省城某银行的职员,每天都要处理很多业务,常常一坐就是一整天。入伏后,天气热了,银行大厅里的空调吹得更起劲了,穿着工装的李女士经常被冻得手脚冰冷。近几天,她总感觉膝关节疼痛,并发现膝关节轻微肿胀。她急忙去医院就诊,被告知患上了“双膝关节滑膜炎”,也就是大家常说的“空调腿”。
山东中医药大学附属医院关节骨科副主任医师尹纪光介绍,以前膝关节疾病多在秋冬季节发病,现在夏季前来就诊的人也不少,原因与患者贪恋吹空调有关,女性患者和老年人是主要发病人群。患者常伴有持续性疼痛、行走困难,重症患者还可能出现膝关节积液、肿胀、跛行等症状。
尹纪光表示,受凉仅是诱发因素,主要还是膝关节本身就已存在发病基础,比如骨质疏松、骨质增生等。受凉后血管收缩,软骨的营养得不到保障,因此疼痛加重。这也印证了中医内经的老话,“风寒湿邪,合而为痹,寒盛则痛重”。其实,“空调腿”是可以预防的,平日应给予膝关节适当的营养支持,促进软骨代谢。还要养成良好的生活习惯,避免长时间行走、站立,做好基础疾病的预防工作,比如佩戴护膝、调高室内温度,避免长时间在寒冷状态下活动等。除此之外,还可以有目的、有意识地进行股四头肌功能训练,从而起到保养双膝,缓解痛症的作用。
“有很多患者会将膏药贴于患处以缓解病症,但贴膏药从理论上来说并不能治疗‘空调腿’,因此还应谨慎对待。”尹纪光建议,患者如果出现关节不适,应立即赴院就医,以免延误治疗时机,加重膝关节、软骨破坏,从而走上膝关节置换的不归路。
风寒感冒:夏季也盛行
网友小王近日签下了一个大项目,晚上和同事相约好好庆祝。回到家,一身喜气的小王觉得酷热难耐,打开空调,冲了个凉水澡,美美地睡去。第二天醒来,却感觉头部重胀,昏昏沉沉的,全身肌肉酸楚不适,鼻子不透气,口中黏糊糊的,一点食欲也没有。小王担心身体出了大问题,急急赶往医院,医生却告诉他,这是典型的风寒感冒。酷热难耐,怎么还会得风寒感冒呢?小王不解。
山东中医药大学附属医院肺病科主任医师陈宪海教授表示,夏季风寒感冒也可称之为暑湿感冒。中医认为,在炎热的夏季,为了排泄热毒、调节体温,毛孔大张,此时,要适当地补充水分,减少体力活动,防止因大量出汗而导致津液不足。如果突然从高温环境到了低温环境,风寒之邪就会从体表、口鼻侵入体内,降低人体抗病能力,从而导致感冒发生。另外,伏天空气湿度较大,因此,患者还常伴有头身困重、口中黏腻、食欲差等症状。因此,夏季风寒感冒很常见,实际上是一种“空调相关性感冒”。
“暑湿感冒是可以预防的。”陈宪海说,中医认为的“寒邪”,不单单指绝对温度,更重要的是温差。夏季,我们从35°C的室外进入温度只有22°C的空调房间,温度瞬间骤降13°C,超过了人体适应调节的能力。因此,居室内使用空调时,温度应保持在25°C以上,室内外温差最好控制在7°C以内。除此之外,还应做好空调滤网和出风口的清洁工作,防止病原微生物传播。平时也要加强体育锻炼,养成良好的生活习惯。
陈宪海告诉记者,许多人认为,天气较热不用打针吃药,就可自行痊愈。这种错误认识往往因重视不够,最终导致感冒恶化。因此,暑湿感冒不可小视,一定要及时到医院就诊,以免引发肺炎等其他病症。
面瘫:及时就医是关键
上周末,天气炎热,家住济南市玉函小区的朱女士从超市回来热得满头大汗,午休时特意躺在正对空调的沙发上,想凉快凉快,睡个好觉。结果,第二天早上她起床照镜子时,发现嘴部稍有点不对称,而且左边眼睛逐渐不能闭合,甚至连笑也觉得别扭,右脸就像失去了知觉一般。她赶紧到医院就诊,医生告诉她,这是吹空调吹出来的“面瘫”。
山东中医药大学附属医院脑病科副主任医师滕晶介绍说,“面瘫”是临床常见病、多发病,俗称“吊线风”,是指支配脸部各种表情和肌肉的面神经受到损伤后,引起脸部一侧肌肉等功能丧失。常见的症状有面部麻木、僵硬,闭不上眼睛、流眼泪,口角歪斜等。“面瘫”多数为急性起病,可有上呼吸道感染、带状疱疹等病毒感染病史,患者往往自己发现或者在露出笑容时被他人发现其面部的特殊表现。
“夏季是面瘫的高发季,尤其是入伏以来,天气炎热,面瘫的发病率增高,其原因在于患者大多贪凉喜冷、长时间开空调、电扇所致,除此之外,病毒性感冒、喝酒、生气上火等都可能引发面瘫。”滕晶告诉记者,夏天吹空调和风扇时尤其要注意,不能正对面部直吹,尤其是在汗后、洗澡后,腠理处于开放状态,受到冷刺激后容易造成面瘫。除此之外,生活压力大、工作紧张、熬夜等不良习惯造成过度劳累,机体的抵抗力降低,也会增加面瘫发病的机率。
滕晶表示,一旦患上面瘫后,要及时到医院就医,首先排除其他疾病导致的面瘫,并积极进行中西医综合治疗。除药物治疗外,应配合物理治疗,比如选用针灸、电针、刺络、激光照射、按摩等,疏通经络,扶正祛邪,改善面部血液循环,促使局部水肿,炎性反应消退,以免面神经进一步受损而留下后遗症状。同时要放平心态,积极应对,注意休息,不要让病侧遭风受凉。
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