我今年38岁，高血压有点高，要不要吃药

东营市人民医院心内科张风雷：高血压病是否选用药物，除了血压水平外，还要了解是否合并其他心血管危险因素及临床情况等，是否合并高血压病相关症状，你目前高血压病、2级水平，（一定要注意排除继发性高血压）如果不合并其他危险因素及靶器官损害，而且没有相关症状，可以暂时通过生活方式的改善来治疗，注意监测，观察一月，如果血压仍高，可以加用药物，如果血压正常，继续监测并保持良好的生活方式。这包括：1.戒烟；2.坚持适量体力活动；3.膳食适当限制钠、脂肪摄入量；4.增加蔬菜、水果；5.节制饮酒；6.保持正常体重、肥胖者减轻体重；7.讲究心理卫生。应认真持久地落实上述措施，即使已接受   药物治疗者亦不容松懈，并持之以恒。东营市人民医院心内科张风雷