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- 作者:陶凯|发布时间:2008-07-05|浏览量:299次
大众日报 2007年11月30日 王红军
~~随着天气转冷,省城各医院接诊的咳嗽患者越来越多。呼吸科医生提醒说,有不少患者对咳嗽存在着错误认识,广大市民应及时预防和治疗“咳嗽”。
莫把咳嗽不当病山东中医药大学附属医院肺病科陶凯
很多人都不把咳嗽当回事,甚至认为上医院都是小题大做。殊不知,这小小的咳嗽如果拖得太久,可能使健康的机体染上其他疾病。省中医院呼吸科主任陶凯表示,“医学上所说的咳嗽,既是疾病症状也是疾病名称。”
“按照中医说法,‘五脏六腑皆令人咳,非独肺也’。”陶凯表示,“长期抑郁、过度疲劳以及心脏病、高血压等患者,都会伤及肺脏而引发咳嗽。一般来说,咳嗽不外乎由外邪侵袭,或由其他脏腑病变传至肺脏而引起。”
“从中医学来讲,‘无痰不作咳’,人体内水液代谢异常产生‘痰’就会引发咳嗽。”陶凯介绍说,持续时间在3周以内的是急性咳嗽,持续时间在3周到8周之间的是亚急性咳嗽,而慢性咳嗽通常在8周以上,引起咳嗽的原因也多种多样。
山东大学第二医院呼吸内科主任王伟表示,急性咳嗽和亚急性咳嗽主要是感冒引起的,而近年来颇受关注的慢性咳嗽的原因更加多元化,包括咳嗽变异性哮喘、胃食道反流症等,这都是其他脏腑引发的咳嗽病症。
感冒后咳嗽令人烦
据王伟介绍,咳嗽的动作是短促深吸气,声门紧闭,呼吸肌等快速猛烈收缩,使肺内高压的气体喷射而出。“正常人偶尔咳嗽几下,对身体不仅无害,而且还具有保护作用,它可以使侵入呼吸道的异物和分泌物排出体外,从而达到通畅呼吸道的作用。”
不过,由感冒而引起的咳嗽往往长期不愈,有的甚至在感冒症状已消失的情况依然咳嗽。王伟表示,“人们在感冒后,气道黏膜可能暂时还没有恢复过来,一旦遇到外部的刺激,就可能导致咳嗽,严重的可能持续几个月。”
此外,陶凯表示,“很多病人在感冒症状消失或者缓解后,不是继续工作就是疲劳加班,从而导致‘风寒入里’,这样患上支气管炎症等疾病的比较常见。”
陶凯建议说,“感冒后应注意及时休息,保证充足的睡眠,并要清淡饮食,多喝开水、多吃新鲜水果。此外,感冒患者要注意保暖,保护好口鼻以及手足等重点部位,避免‘风寒重感’。”
冷空气也会引发咳嗽
记者日前了解到,省中医院半天接诊了70多位咳嗽患者,而最大的诱因就是寒冷的空气以及大雾的侵袭。“寒冷空气能引起呼吸道的黏液分泌增加,支气管纤毛运动减弱,从而导致咳嗽患者明显增加。”陶凯说。
“呼吸道以及支气管黏膜上分泌着浆液层,而纤毛如在水中摆动般不停地粘住灰尘等异物,并通过咳嗽‘吐’出来。”陶凯介绍说,呼吸道依靠的是湿润的浆液,一旦寒冷干燥的空气破坏了浆液层以及纤毛,附着的“脏东西”排不出去,就会引发支气管炎等疾病了。
此外,随着人们生活水平的提高,各种外源性刺激物引发的咳嗽也很常见。如室内污染的东西越来越多,植物的花粉、种子,或宠物的毛发、分泌物,女性的各类化妆品等,一旦它们“侵犯”到肺部,都可能引起咳嗽。
因此,陶凯建议,当冷空气以及大雾来袭时,市民外出时最好佩戴薄口罩,在室内可以先用冷水漱口、洗鼻等,尽快适应外界环境对呼吸道的刺激。此外,要注意室内环境的湿化,减少外源性刺激物的侵入等。
冬季防咳食疗有方
陶凯表示,冬季天气寒冷干燥,容易诱发咳嗽,但通过食疗可以起到一定的防治效果。“在冬天预防咳嗽,可以多吃些梨、苹果、香蕉等,这些新鲜水果的清火效果很好。”
中医认为“肺主气,肺为娇脏”,所以肺很容易受伤,从而变得虚弱。陶凯建议,“市民在冬季可以用小米、大米以及生山药熬山药粥喝,中老年人可以在早晨用鲜鸡蛋、蜂蜜以及香油以开水冲喝,这都有利于预防咳嗽的发生。”
此外,呼吸科医生提醒说,咳嗽对人体有利也有弊,剧烈咳嗽可使患病部位的细菌扩散到周围组织而引起感染,长期咳嗽会因肺泡弹性消失而增进肺气肿的发病速度,在夜间频繁咳嗽还能影响睡眠等。因此,对于剧烈咳嗽和长期咳嗽的患者,就必须到医院选择药物治疗了。
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