减肥方法问题-免费问减肥方法医生-复禾健康问答

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王骁住院医师回答了该问题

屁股很肥，怎样瘦屁股

减肥最好的办法就是少吃多运动，尤其油腻，过甜的食物少吃，适当可以多吃些蔬菜水果。

回答时间：2014-05-13 18:56

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王骁住院医师回答了该问题

怎样让屁股变小

减肥最好的办法就是少吃多运动，尤其油腻，过甜的食物少吃，适当可以多吃些蔬菜水果。

回答时间：2014-04-25 21:59

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王志强主治医师回答了该问题

怎样减掉腹部的赘肉

肚子的肉多是因为脂肪堆积引起的，这样的情况可以通过减肥的方法治疗的。

回答时间：2014-04-25 21:51

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徐泉崧副主任医师回答了该问题

怎么减肥最有效

你的标准体重应该是53公斤的，69公斤已经达到了肥胖的标准，需要进行减肥的，

回答时间：2014-04-25 20:17

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徐泉崧副主任医师回答了该问题

臀部怎么减肥效果好

臀部减肥主要依靠运动的，骑单车，高抬腿跑步，游泳等运动有助于臀部的减肥的，

回答时间：2014-04-25 17:59

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李可雷住院医师回答了该问题

怎样快速减肥

想减肥，绝不能求速效。欲速则不达。迅速减肥之后带来的必定是迅速反弹！　　想减肥，不能吃减肥药。想减肥，请从你的饮食习惯和生活方式入手！1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯　2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。3、不吃甜食4、进食速度要慢

回答时间：2014-04-25 15:24

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王骁住院医师回答了该问题

腹部有赘肉该怎么办

减肥最好的办法就是少吃多运动，尤其油腻，过甜的食物少吃，适当可以多吃些蔬菜水果。

回答时间：2014-04-25 22:09

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梁群山住院医师回答了该问题

腹部有赘肉该怎么办

这女性的腹部的脂肪是容易产生堆积的，注意避免高热量的食物的摄入，如巧克力、奶酪等，

回答时间：2014-04-25 13:31

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时健身住院医师回答了该问题

让脸小没有坠肉腿细的方法有哪些

你可能患了青春期肥胖，青春期肥胖是指青少年身体里脂肪过多蓄积造成体重超标准的现象。一般体重超标10%为超重，超20%为轻度肥胖，超30%为中度肥胖，超50%为重度肥胖。个别青少年因骨骼坚硬、肌肉发达而超重不算肥胖。肥胖青少年常常一活动就感到心慌气短，甚至由于氧耗量和心输出量增加，出现头晕、头痛和血压增高等现象。

回答时间：2014-04-24 23:38

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梁群山住院医师回答了该问题

不吃晚饭，会瘦肚子吗

不吃晚饭不一定就对瘦肚子有效果的，而且不吃晚饭对身体健康也是有影响的，晚饭不能不吃，可以少吃点

回答时间：2014-04-24 22:33

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杨锋住院医师回答了该问题

骨头架子小，肚子往下肥胖是怎么回事

你的情况考虑与你的饮食不合理以及平时坐的时间长，运动过少有关。

回答时间：2014-05-05 16:05

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樊东阳住院医师回答了该问题

小腿粗，壮怎么瘦下去？

小腿粗壮，可能跟遗传因素、个人体质、后天锻炼、或者过久地站立等有一定的关系。如果是肌肉、脂肪较多的话，通过减肥可以起到一定的效果，如果是骨骼方面的问题，瘦下去的可能性不大。可以通过按摩局部的方法、爬楼梯的方法等来达到减肥的目的。

回答时间：2014-04-23 23:22

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杨洁住院医师回答了该问题

总是犯困，胖怎么回事

根据您的情况可能是脾虚发胖，脾虚则水谷精微运化失司，则清阳无所升，则阳气无以支撑日间的活动。水液停留在四肢，脾气不足以运化代谢，从而导致发胖。

回答时间：2014-04-23 22:43

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王华乔住院医师回答了该问题

怎样让臀部变小，腿变长的有效方法是什么

要想瘦下来，主要就是合理饮食加运动。首先要合理安排你的一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。下午以后尽量不吃高热量高脂肪的东西并且结合煅练，肉要放在中午或早上吃。运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步，注意是慢跑，可以让粗腿变细，细腿变匀称，可以瘦腿和臀部，下午以后尽量不吃饭节食和煅练结合

回答时间：2014-04-23 10:05

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